Everyone

Fitivity

Nougat

ความฟิตทำให้คุณดีขึ้น ดูเหมือน 
 คุณอยู่ 
 ที่นี่เพื่อกระโดดได้ดีขึ้น

คุณเป็นจัมเปอร์แบบขาเดียวหรือเป็นจัมเปอร์แบบสองขาหรือไม่? โปรแกรมนี้จะช่วยให้คุณเพิ่มศักยภาพการกระโดดในแนวตั้งจากขาเดียว แอพนี้พัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อที่ใช้เมื่อทำการกระโดดขาเดียว การกระโดดขาเดียวนั้นแตกต่างจากสองขามากโดยปกติคุณจะมีแรงผลักดันที่เพิ่มขึ้นและคุณจะเน้นข้อเท้าของคุณมากขึ้น โปรแกรมนี้ใช้การออกกำลังกายเพื่อแยกขาเดียวและเกี่ยวข้องกับ:

- การฝึกซ้อมพลัยโอเมตริก
- การกระโดดแบบก้าวหน้า
- การฝึกความแข็งแกร่ง
- การฝึกร่างกายส่วนบน (สำหรับการกระโดดโมเมนตัม)
- ความยืดหยุ่น
- ข้อเท้าแข็งแรงและคล่องตัว
- พัฒนาเส้นใยอย่างรวดเร็ว
- ฟุตการวางเท้าและความสมดุล
- การควบคุมที่ดีและกำหนดเวลาของการระเบิดของ Glute (ฟังก์ชั่นที่ดีของ glutes และตัวควบคุมของสะโพก)
- ความเร็วและความเร่ง
- Quad Strength
- การประสานงาน
- Glute Driven สะโพกส่วนขยาย (ส่วนต่อขยายที่ก้น)
- Psoas Driven เข่างอ
- สายรัดที่แข็งแกร่งเพื่อยึดส้นเท้าให้แน่นกับบั้นท้ายในช่วงสวิง

นอกเหนือจากการออกกำลังกายประจำสัปดาห์ของคุณลอง Fitivity Beats! Beats เป็นประสบการณ์การออกกำลังกายที่มีส่วนร่วมอย่างมากซึ่งผสมผสานการผสมผสานระหว่างดีเจและผู้ฝึกสอนที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อผลักดันคุณผ่านการออกกำลังกาย

•คำแนะนำเสียงจากผู้ฝึกสอนดิจิตอลส่วนบุคคลของคุณ
•การออกกำลังกายที่กำหนดเองที่ออกแบบมาสำหรับคุณในแต่ละสัปดาห์
•สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งคุณจะได้รับวิดีโอแนะนำ HD เพื่อดูตัวอย่างและเรียนรู้เทคนิคการฝึกฝน
•สตรีมออกกำลังกายออนไลน์หรือออกกำลังกายออฟไลน์

 ฉันควรอัปเกรดเป็นพรีเมียมหรือไม่ 

ในฐานะสมาชิกพรีเมี่ยมคุณเป็นคนพิเศษสำหรับเรา เราจะทำทุกวิถีทางเพื่อให้คุณดีขึ้นไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น!

การสมัครสมาชิกแบบพรีเมียมจะปลดล็อกคอลเล็กชันทั้งหมดของแอปกว่า 500 รายการของ Fitivity สำหรับแอพใดก็ได้เข้าถึงเนื้อหาทั้งหมด

 
 Fitivity Premium ให้คุณเข้าถึงวิดีโอ HD หลายพันรายการการออกกำลังกาย 55,000 รายการและการฝึกกีฬาและการออกกำลังกายมากกว่า 10,000 สัปดาห์! 
 

ใช้อีเมลเดียวเพื่อใช้การสมัครสมาชิก Fitivity Premium บนอุปกรณ์ Android ทั้งหมดสูงสุดห้า (5) ชุด

รับ Fitivity พรีเมี่ยมในราคาเพียง $ 5.99 / เดือน!

เหมาะสำหรับครอบครัว! ให้เด็ก ๆ เลือกจากกีฬานับร้อยการเต้นรำและแอพพลิเคชั่นศิลปะการต่อสู้ในขณะที่ผู้ปกครองเข้ามาในรูปแบบที่ดีที่สุดในชีวิตของพวกเขา!

หากคุณเป็นโค้ชให้ความได้เปรียบกับการสมัครสมาชิก Fitivity ให้กับทีมของคุณ!

การชำระเงินจะถูกหักจากบัตรเครดิตของคุณผ่านบัญชี Google Play ของคุณที่ยืนยันการสั่งซื้อ การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่ยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนที่จะสิ้นสุดระยะเวลาการสมัคร ไม่มีการเพิ่มราคาเมื่อต่ออายุ

การสมัครสมาชิกสามารถจัดการและปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชีใน Google Play หลังจากการซื้อ เมื่อซื้อแล้วจะไม่มีการคืนเงินสำหรับส่วนที่ไม่ได้ใช้ของข้อกำหนด

โปรแกรมการออกกำลังกายที่ช่วยให้คุณกระโดดสูงออกจากขาข้างหนึ่ง!

Jump Higher - Single Leg Jump

เวอร์ชั่นล่าสุดของJump Higher - Single Leg Jump

เวอร์ชั่นอื่น